郑州男性怎么样自我判断精液是否异常?不少男性在备孕一两年后，去医院检查才发现自己精液异常，耽误了治疗时机，其实这是可以通过自我观察发现端倪的。

　　郑州男性怎么样自我判断精液是否异常?

　　1、观察精液的数量

　　成年健康男性，每次射精量可以达到2-6ml，可以通过目测大概看出来，如果精液量特别多或特别少，就要引起警惕了。

　　2、闻精液的气味

　　正常的精液有一定的气味，可能每个人不一样，但一般不会有臭味，如果闻到自己的精液伴随着臭味，很可能是生殖器官发生了感染。

　　3、观察精液的颜色

　　正常精液的颜色应该是淡黄色、灰白色，如果精液的颜色是粉色、红色，甚至是棕黄色，可能是前列腺炎疾病导致，也可能是生殖道受到了损伤。

　　4、观察精液液化的时间

　　正常液化的时间为15分钟到60分钟，不会超出一小时，如果超过一小时精液尚未液化，或者液化了但精液内还含有一定量的凝集块，常见原因是前列腺炎或精囊炎。

　　5、观察精液的粘稠度

　　正常精液在液化后用玻璃棒将精液挑起来时可以见到有1-2厘米的拉丝，如果拉丝的长度超过2厘米，提示着精子向前运动不良。

　　郑州男性怎么样自我判断精液是否异常?引起精液异常的四大原因是什么呢?

　　1、导致精液异常与精索静脉曲张有很大的联系，精索静脉曲张会导致男性不育，必须尽快的接受治疗。这种疾病，比较典型的症状就是导致精液的异常，造成精子活力的下降，精子的数量会明显减少，也会引起精子形态的异常，严重时会导致患者出现上无精症。为此，患者需要尽快到医院接受治疗，避免错过治疗时间。

　　2、当男性的生殖系统受到炎症的感染时，精液的成分就会出现变化，这时就会影响精子的活力，造成精液的异常表现。比如长时间久坐，有些男性喜欢赛车，或长时间的久坐在办公室。这样都会容易对睾丸造成一定的压力，严重时就会导致缺血和水肿，精子的生成和前列腺液的分泌就会因此受到影响。

　　3、不良的生活习惯会对精液造成影响，比如有些男性在生活当中经常喜欢穿着紧身的牛仔裤，会使用高温的水来洗澡。这些情况都会对精子和精液不利。此外，抽烟喝酒在生活当中是比较常见的现象。但是，它们会对精子的质量造成很大的影响，因为烟草中的尼古丁会对精子产生伤害，酒精则会导致染色体异常。

　　4、不良的精神状态也会直接影响着精液的质量，男人在家庭当中所承担的责任是非常大的。由于在工作和生活当中，来自于心理方面的压力会比较大，时间长了就会对男性的精神造成一定的伤害，对精子的质量也会产生不良的影响。所以，男性在生活当中要学会给自己减压，减少那些不良的压力。

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